Tại sao răng của tôi lại nhạy cảm như vậy?

Đăng bởi Magic Anh vào lúc 2021-06-09

Cách nhận biết và ngăn ngừa tình trạng răng nhạy cảm

Bạn đã bao giờ cảm thấy đau hoặc khó chịu sau khi cắn một miếng kem hoặc một thìa súp nóng? Mặc dù cơn đau do thức ăn nóng hoặc lạnh gây ra có thể là dấu hiệu của sâu răng, nhưng nó cũng phổ biến ở những người có răng nhạy cảm.

Răng nhạy cảm hay quá mẫn cảm giống như cảm giác đau hoặc khó chịu ở răng như một phản ứng đột ngột khi gặp nhiệt độ nóng hoặc lạnh.

Nó có thể là một vấn đề tạm thời hoặc mãn tính và nó có thể ảnh hưởng đến một răng, một số răng hoặc tất cả các răng ở một cá nhân. Nó có thể do một số nguyên nhân khác nhau, nhưng hầu hết các trường hợp răng nhạy cảm đều có thể dễ dàng ngăn ngừa và giảm đi bằng cách thay đổi chế độ vệ sinh răng miệng của bạn với các loại Kem đánh răng thảo mộc SENSITIVE cho răng nhạy cảm và các loại nước súc miệng thảo mộc chăm sóc răng nhạy cảm an toàn khác.

1. Các triệu chứng của răng nhạy cảm

Những người có răng nhạy cảm có thể bị đau hoặc khó chịu do phản ứng với một số tác nhân gây ra. Bạn có thể cảm thấy cơn đau này ở chân răng bị ảnh hưởng. Các yếu tố kích hoạt phổ biến nhất bao gồm:

  • Thức ăn và đồ uống nóng
  • Thức ăn và đồ uống lạnh
  • Không khí lạnh
  • Thức ăn ngọt và đồ uống
  • Thực phẩm và đồ uống có tính axit
  • Nước lạnh, đặc biệt là trong quá trình làm sạch răng định kỳ
  • Đánh răng
  • Dùng chỉ nha khoa
  • Súc miệng bằng sản phẩm chứa cồn

Các triệu chứng của bạn có thể đến và biến mất theo thời gian mà không có lý do rõ ràng. Chúng có thể từ nhẹ đến dữ dội.

2. Nguyên nhân khiến răng nhạy cảm

Một số người bẩm sinh có răng nhạy cảm hơn những người khác do có men răng mỏng hơn. Men răng là lớp ngoài cùng bảo vệ răng. Trong nhiều trường hợp, men răng có thể bị mòn do:

  • Đánh răng quá mạnh
  • Sử dụng bàn chải đánh răng lông cứng
  • Nghiến răng vào ban đêm
  • Thường xuyên ăn hoặc uống thực phẩm và đồ uống có tính axit

Đôi khi, các tình trạng khác có thể dẫn đến ê buốt răng. 

Ví dụ: trào ngược dạ dày thực quản (GERD) có thể khiến axit trào lên từ dạ dày và thực quản, và có thể làm mòn răng theo thời gian. 

Các tình trạng gây nôn mửa thường xuyên bao gồm chứng liệt dạ dày và chứng ăn vô độ cũng có thể khiến axit ăn mòn men răng.

Tình trạng tụt nướu có thể để lại các phần của răng bị lộ ra ngoài và không được bảo vệ, cũng gây ra ê buốt.

Sâu răng, răng gãy , răng sứt mẻ và miếng trám hay mão răng bị mòn có thể khiến ngà răng bị lộ ra ngoài, gây ê buốt. Nếu trường hợp này xảy ra, bạn có thể chỉ cảm thấy ê buốt ở một răng hoặc vùng cụ thể trong miệng thay vì phần lớn các răng.

Răng của bạn có thể nhạy cảm tạm thời sau khi làm răng như trám răng, mão răng hoặc tẩy trắng răng. Trong trường hợp này, độ nhạy cảm cũng sẽ giới hạn ở một răng hoặc các răng xung quanh răng đã được làm răng. Điều này sẽ giảm dần sau vài ngày.

3. Làm thế nào để biết răng nhạy cảm ?

Nếu bạn bị ê buốt răng lần đầu tiên, hãy đặt lịch hẹn với nha sĩ. Họ có thể xem xét sức khỏe răng của bạn và kiểm tra các vấn đề tiềm ẩn như sâu răng, miếng trám lỏng lẻo hoặc nướu bị lõm có thể gây ra ê buốt. 

Nha sĩ có thể làm điều này trong quá trình làm sạch răng định kỳ của bạn. Họ sẽ làm sạch răng của bạn và kiểm tra tình trạng của những chiếc răng này. Họ có thể chạm vào răng của bạn bằng dụng cụ nha khoa để kiểm tra độ nhạy cảm và họ cũng có thể yêu cầu chụp X-quang răng của bạn để loại trừ các nguyên nhân như sâu răng.

4. Làm sao để ngăn ngừa tình trạng răng nhạy cảm ?

Nếu tình trạng răng ê buốt nhẹ, bạn có thể thử các phương pháp nha khoa không kê đơn. Nếu các tình trạng cơ bản đang gây ra tình trạng ê buốt răng của bạn, bạn nên ngăn ngừa trước khi nó làm mòn men răng và làm hỏng răng. 

Chọn kem đánh răng được dán nhãn là dành riêng cho răng nhạy cảm. 

Kem Đánh Răng thảo mộc SENSITIVE cho răng nhạy cảm SPLAT 100ml

Những loại kem đánh răng thảo mộc cho răng nhạy cảm này sẽ không có bất kỳ thành phần gây kích ứng nào và có thể có các thành phần giảm mẫn cảm giúp ngăn chặn sự khó chịu di chuyển đến dây thần kinh của răng. 

Khi nói đến nước súc miệng, hãy chọn loại nước súc miệng thảo mộc cho răng nhạy cảm tự nhiên an toàn không chứa cồn vì nó sẽ ít gây kích ứng cho răng nhạy cảm.

Nước súc miệng thảo mộc chăm sóc răng nhạy cảm Splat 275ml

Sử dụng bàn chải đánh răng mềm hơn và chải răng nhẹ nhàng hơn cũng có thể hữu ích. Bàn chải đánh răng mềm sẽ được dán nhãn như vậy. 

Tập cho mình cách ngừng nghiến răng. Giảm căng thẳng và caffeine trước khi đi ngủ cũng có thể giúp bạn không bị nghiến răng vào ban đêm. Nếu cách này không hiệu quả, bạn có thể sử dụng dụng cụ bảo vệ răng miệng vào ban đêm để ngăn việc nghiến răng làm hỏng răng.

Để tránh các vấn đề trong tương lai, hãy tiếp tục thực hành vệ sinh răng miệng tốt, tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc răng miệng an toàn từ tự nhiên. Điều này bao gồm đánh răng và dùng chỉ nha khoa, súc miệng hàng ngày, và lên lịch làm sạch răng sáu tháng một lần. Ngoài ra, hạn chế thực phẩm có tính axit, sử dụng ít các sản phẩm làm trắng răng và đeo miếng bảo vệ miệng nếu bạn nghiến răng.


Tags

Chia sẻ với bạn bè

Tags

organic care cọ trang điểm tốt giá rẻ Kevyn Aucoin Cách chăm sóc tóc giảm gãy rụng Walmark tạo bọt paraben free ULTA tẩy tế bào chết Dây tắm phục hồi tóc hư tổn SLS free Bloomingdale chà lưng phục hồi tóc hư tổn gãy rụng dưỡng tóc nhuộm ngăn ngừa và giảm gàu Không dùng chất tạo màu tóc giảm gãy rụng và gàu ALES Thành phần chiết xuất từ thực vât siêu mềm SLS free Organic Care Eleven Vegan Dầu gội ngăn ngừa và giảm gàu sản xuất tại Úc SLS ALS Ecotools matxa phục hồi tóc hư tổn từ Coconut oil ALS free Không thử nghiệm trên động vật Bao bì được làm hoàn toàn từ nhựa tái chế chứng nhận hữu cơ Bobbi Brown dưỡng tóc màu tóc nhuộm dưỡng tóc bóng mượt Dầu gội ngăn ngừa và giảm gàu gốc thực vật Organic Care Dầu gội thiên nhiên Organic Care Amazon CVS Bathshop Hương thơm tự nhiên IHerb Walgreens Bông tắm Superdrug Cọ Phấn nền Ecotools Cọ tạo dáng chân mày Cọ phấn phủ má hồng 2in1 Ecotools Eye shading brush Mỹ sữa tắm hoa oải hương spa vòi hoa sen Bông tắm xơ mướp Cọ mút đánh kem nền Ecotools xịt khử mùi Nên tẩy tế bào chết khi nào? retinoid bôi ngoài da Retinoids là gì ngủ ngon hơn Mua bông tắm xơ mướp tự nhiên ở đâu? hiệu quả cho giấc ngủ Bông tắm tẩy tế bào chết Bàn chải tẩy tế bào chết Da bình thường Cách sử dụng bông tắm xơ mướp cruelty-free Hoa lavender mang nhiều ý nghĩa Bông tắm tẩy tế bào chết cho nam tinh dầu glycerine Cọ môi Bộ cọ trang điểm Ecotools Mini Essential Holiday ngăn ngừa mụn sữa tắm hoa oải hương tinh dầu thơm Bông tắm trẻ em Da nhạy cảm Axit beta hydroxy (BHA) là gì Bông tắm siêu mềm Bàn chải tre bàn chải chà lưng Tẩy tế bào chết bao lâu một lần ? Phải làm gì nếu da có phản ứng xấu ? sữa tắm muối Khái niệm về độ pH Khái niệm về độ pH trong các khu vực vệ sinh nhạy cảm Các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ thông dụng hiện nay là gì? Dung dịch vệ sinh phụ nữ hương nước hoa cổ điển Ý Felce Azzurra độ pH 4.5 - 250ml 100% vegan Miss America Organization Cọ che khuyết điểm Ecotools (Concealer Brush) Hoa lavender dầu gội tắm muối Cọ phấn phủ xơ mướp BHA là gì Lợi ích và công dụng của mướp Dung dịch vệ sinh phụ nữ hương nước hoa tươi mát Ý Felce Azzurra độ pH 4.5 - 250ml cháy nắng EcoTools Detailer/Lip Cọ viền mắt Ecotools Hoa oải hương Găng tay tắm cao cấp Ecotools Da dễ bị mụn AHA là gì muối tắm sức khỏe Bàn chải tre chăm sóc chân Tẩy tế bào chế cho da phương pháp hóa học Dụng cụ tẩy da chết vật lý thông dụng Tẩy tế bào chết có lợi cho da như thế nào? tắc nghẽn lỗ chân lông dung dịch vệ sinh phụ nữ nào phù hợp cho các độ tuổi tình trạng da dầu Bàn chải chăm sóc gót chân Tẩy tế bào chết Miếng tắm xơ mướp Gốc Thực Vật và Cotton Ecotools 2in1 dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt nhất hiện nay Hoa Hậu Mỹ Bộ cọ Trang Điểm 6 dụng cụ Ecotools Xơ mướp là gì? bàn chải tắm kem dưỡng ẩm Khái niệm về dung dịch vệ sinh phụ nữ Dung dịch vệ sinh phụ nữ hữu cơ là gì? Dung dịch vệ sinh phụ nữ thông dụng là gì? chăm sóc tại Spa lăn khử mùi Bàn chải tắm Da khô Axit alpha hydroxy (AHA) là gì Cách làm sạch xơ mướp Hộp xoay và Cọ phấn và má hồng Ecotools sữa tắm dụng cụ tẩy tế bào chết cho da Miếng tắm xơ mướp Gốc Thực Vật & Coton Ecotools 2in1 Bông tắm xơ mướp Ecotools Gốc Thực Vật Da hỗn hợp Da dầu Hóa mỹ phẩm tẩy da chết thông dụng Tẩy tế bào chế cho da phương pháp vật lý tẩy da chết vật lý 100% nguyên liệu sạch Cách làm bông tắm xơ mướp Dung dịch vệ sinh phụ nữ hữu cơ Felce Azzurra Bio Ý hương hoa cúc la mã và cẩm quỳ độ pH 4.5 - 250ml Slicone Dung dịch vệ sinh phụ nữ hương nước hoa Ý Felce Azzurra độ pH 5.0 dưỡng da thời kì mãn kinh 250ml Độ pH5.0 dùng vệ sinh hàng ngày phù hợp với phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh ICEA Mẹ bầu có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ ? Sls ales Sản phẩm hữu cơ có nguồn gốc từ gì 100% Profumo Naturale dung dịch vệ sinh phụ nữ mang thai Acry lates là gì Paraben Chất bảo quản als Dung dịch vệ sinh phụ nữ hương nước hoa Dung dịch vệ sinh phụ nữ ngày đèn đỏ Felce Azzurra độ pH 3.5 COSMOS vệ sinh trong thai kì và sau khi sinh Sản phẩm hữu cơ được xử lý như thế nào? Đã kiểm nghiệm da liễu độ pH 3.5 dung dịch vệ sinh phụ nữ hữu cơ có độ pH4.5 phù hợp cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh Dung dịch vệ sinh phụ nữ hương nước hoa Felce Azzurra bảo vệ ngày đèn đỏ độ pH 3.5 - 250ml Dung dịch vệ sinh phụ nữ hữu cơ Felce Azzurra Bio Ý hương trà xanh và nha đam độ pH 4.5 - 250ml Testato Dung dịch vệ sinh cho phụ nữ mang thai tốt nhất hiện nay Dung dịch vệ sinh phụ nữ hữu cơ Felce Azzurra Bio độ tuổi sinh sản Độ pH trong độ tuổi sinh sản Không dùng OGM Sls là gì Alcohol là gì? Dung dịch vệ sinh cho phụ nữ mang thai Felce Azzurra Bio Dung dịch vệ sinh phụ nữ ngày đèn đỏ Thời kì mẹ bầu mang thai dung dịch vệ sinh phụ nữ hữu cơ Felce Azzurra Bio chiết xuất từ tự nhiên Thời kỳ mãn kinh dung dịch vệ sinh phụ nữ hữu cơ Độ pH 100% hương thơm tự nhiên 100% Plastica Riciclabile độ pH thành phần hữu cơ Felce Azzurra Mỹ phẩm Sinh học và Tự nhiên No OGM